Zelf een sauna bouwen? Zo pak je het aan!
Heb je ooit gedacht: “Hoe lekker zou het zijn om gewoon thuis te kunnen relaxen in je eigen sauna?” Goed nieuws: je kunt zelf een sauna bouwen! En nee, dat is echt niet alleen voor handige Harry’s. Met de juiste voorbereiding en materialen kom je een heel eind.
In deze gids leggen we je stap voor stap uit hoe jij jouw droomsauna realiseert — of die nu in de tuin, op zolder of in de kelder komt te staan.
Waarom zelf een sauna bouwen?
Een sauna is dé plek om te ontspannen, stress kwijt te raken en je spieren een welverdiende oppepper te geven. En als je ’m zelf bouwt, kun je:
- Besparen op installatiekosten
- Jouw stijl kiezen (Scandinavisch? Modern? Jij beslist!)
- En: mega trots zijn op het eindresultaat
Wat heb je nodig?
Voor je begint, is het handig om even te checken of je alles in huis hebt. Dit heb je sowieso nodig:
- Een goed geïsoleerde ruimte (minimaal 2×2 meter is fijn)
- Saunahout (denk aan Red Cedar, Espen of Hemlock)
- Een elektrische of houtgestookte saunakachel
- Isolatiemateriaal en dampfolie
- Banken, rugsteunen en verlichting
- Thermometer en hygrometer
Tip: koop een complete sauna bouwpakket als je geen zin hebt om alles los bij elkaar te zoeken. Scheelt tijd én stress.
Stappenplan: zelf een sauna bouwen
1. Kies de juiste plek
Binnen of buiten? In een tuinhuisje, op zolder of in een hoek van de badkamer? Zorg dat er goede ventilatie is en dat je ruimte hebt om te ontspannen.
2. Zorg voor isolatie
Gebruik minerale wol + dampdichte folie om warmteverlies te voorkomen. Isoleren = besparen op stookkosten!
3. Bouw het frame
Een houten frame vormt de basis. Hiertegen plaats je later de wandpanelen. Zorg voor een stabiele constructie.
4. Wanden en plafond afwerken
Bekleed de binnenkant met speciaal saunahout. Geen lijm of lak gebruiken — dat verdampt in de hitte!
5. Banken maken of kopen
Maak verschillende hoogtes voor banken zodat je kunt variëren in temperatuur. Extra luxe? Voeg een rugleuning en hoofdsteun toe.
6. Installeer de saunakachel
Kies een kachel die past bij de grootte van je sauna. Laat een elektricien helpen bij de aansluiting als je twijfelt.
7. Afwerking en accessoires
Tijd voor sfeer! Denk aan zachte verlichting, een saunaklok, geurige oliën en eventueel een muzieksysteem.
💡 Extra tips voor een topresultaat
- Gebruik alleen houtsoorten die geschikt zijn voor sauna’s
- Ventileer goed (lucht in = lucht uit)
- Laat je sauna 1x per week goed luchten
Buiten sauna bouwen? Ook dat kan!
Een buitensauna in de tuin is helemaal hot (letterlijk). Denk aan een barrelsauna, blokhutsauna of zelfs een tiny sauna van oude pallets. Zorg voor een waterdichte afwerking en check of je een vergunning nodig hebt.
Klaar om zelf een sauna te bouwen?
Of je nu gaat voor een simpele binnensauna of een luxe wellnesscabine in de tuin, één ding is zeker: zelf een sauna bouwen is een heerlijk project. En het mooiste? Elke keer als je erin stapt, weet je: dit heb ik zelf gemaakt.
Veelgestelde vragen
Hoeveel kost het om zelf een sauna te bouwen?
Reken op €2000 – €5000, afhankelijk van het formaat, de materialen en of je een kachel kiest op hout of stroom.
Heb ik een vergunning nodig voor een buitensauna?
Meestal niet als je onder een bepaald formaat blijft, maar check altijd even bij je gemeente.
Kan ik dit echt zelf?
Zeker weten. Als je een beetje handig bent, lukt het prima. Neem anders contact op voor advies op maat van Saunabouw Joure, zo voorkomt u fouten en gaat u voorbereid van start met uw droom sauna.
Terug naar de homepagina | Neem contact op | Meer informatie..